WE LOVE MONEY 2

アラフォーの独身1人暮らし女性がリボ地獄から貯金体質を目指す日常記録。まずは借金完済を目指して奮闘中。

雑記

おやつを断食 2度目の挑戦

2017/04/19

おやつを断食することにしました。ちょうど去年の同じ時期に、同じことをしていました。そういう季節柄なのかなぁ。目的としてはやはり、節約と肌荒れ対策です。

先週宣言していた【おやつ0円ウィーク】は無事終わりました。結論から言うと、見事達成いたしました。金曜日と土曜日はストレスもたまっていたこともあり、挫折するかと...

 

大体月におやつに5000円ほど消費しているので、これをどうにかしてやめたいと思っています。おまけにアトピーなので甘いものばかり食べてると、身体が痒くなるんだよね。しかもおやつ食べたいなって思う時は大抵ストレスが溜まってる時だから、余計に良くなんです。

アトピーが酷くなる条件としては、

  1. ストレスが溜まってる時
  2. 食事のバランスが悪いとき(甘いもの食べ過ぎ、アルコール飲み過ぎ)
  3. 睡眠不足の時

なので3つの条件のうち自動的に2つを満たしてしまうんだよなぁ〜。しかもこのループから抜け出すのかなり辛い。今まではなんとかなるだろうと思ってたけど、あまりにも痒みが長引くので今週末に皮膚科に行くことにします。金はかかるがしょうがない…

話は逸れたけど、おやつ断ちは早速昨日から始めてます。何時まで続くか分からないけど、1週間我慢すればジャンキー状態から抜け出せると思うので今週いっぱいは我慢します!

MONEY TO MILLION

-雑記