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アラフォーの独身1人暮らし女性がリボ地獄から貯金体質を目指す日常記録。まずは借金完済を目指して奮闘中。

雑記

家路につくまでに考えること

2017/10/25

なんだかずぅーっと体調が良くなくて気持ちもなかなかすっきりしません。アトピーも治る気配がないし、これが出てるうちはストレスが上手く処理できていないんだと思う。なんとかしたい所だけど、いかんせん解決策が見つからない。残業も最近はないし、心身のストレスは少なくなってるはずだと思うんだけどね…

体調を整える基本は、【よく食べ、よく動き、よく寝る】だと常々思っているんだけど、どうしても睡眠の部分だけが上手くいかないことが多いです。どうしても仕事が終わって家につくとダラダラしちゃうんだよね。ということで、家路につくまでの時間を有効利用することにしました

帰りのバスの中でやる事リストを作る

本当にたったこれだけなんだけど、これが意外と効力を発揮します。【やる事】を可視化するだけで、無駄なエネルギーを消費する事なく黙々と課題を処理する事ができます。頭の中に思い浮かべてるだけだと、すぐ忘れてしまうので(老化…)アプリに登録してます。

使ってるのはtodoistというアプリです。

To-Doリストとタスク管理。無料、簡単、オンラインとモバイル用: Todoist
世界中で500万人以上のユーザーがTodoistのAndroidアプリ、Windowsアプリ、Chromeアプリなどで、予定やタスクの管理をしています。

 

可視化するにも下らない内容とかもあったりするんだけど、そういう些細な事ほど忘れやすいんだよね。ネットバンキングをチェックするとかさ。結構こういういつでもできる事を忘れて、家賃の引き落とし日に入金してなくて焦ったりしてるんだよね。

昨日はクレカの引き落とし額を確認、ウォーターサーバーの水を注文、ネットバンキングをチェック、洗濯物を畳む等々帰りのバスでアプリに入力して、帰宅後サクサクとこなしました。素晴らしい〜。10時前にはやる事終わってました。今日の分のお弁当も詰めたしね。

やればできるんだから、これを毎日続けれるようにしたいね〜。

MONEY TO MILLION

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