WE LOVE MONEY 2

アラフォーの独身1人暮らし女性がリボ地獄から貯金体質を目指す日常記録。まずは借金完済を目指して奮闘中。

セルフケア

【セルフケア】いつ休む時間を作るのか

投稿日:

Uberを始めて1週間たちました。と言っても稼働したのはまだ4日間だけですけどね。休日も程よい緊張感を持って過ごせているので、自堕落な生活をついついしてしまう私にはちょうどいいのかなと思っています。

過労で倒れてしまうのではないか?

緊張感があるっていうと、聞こえがいいけど常に精神を消耗してる感覚があって、非常に違和感を覚えるんだよね。興奮状態というか。

で、一つ心配ごとがあって、過労で倒れてしまうんじゃないかってことです。というのも過去に2度過労で体調を崩し、1ヶ月ほど入院・療養が必要になった経験があるから。もう10年以上前のことだけど、2回とも土日にも予定を入れて、のんびりと過ごす時間を作らなかった結果引き起こされたことなので、予定をびっちり入れる事に抵抗があるんだよね。

ただ、予定を入れないとそれはそれで1日中ダラダラと過ごしてしまうのも、心身ともにいい影響はないんだよなぁ。現時点ではUberは週末のどちらか1日は稼働しようかなと思ってるんだけど、それだけでも結構気が休まらないなと感じる。オンとオフの切り替えが苦手なんだろうな…ひとまず、もう少し様子を見てリズムを作れたらいいかな。

今年は37歳になるし(今、これをタイプしてびっくりしてる。今年はもう37歳かぁ…)、今までとは自分の体との付き合い方も変えていかなきゃダメだよね。考えることはたくさんだ。

-セルフケア

執筆者:

関連記事

【セルフケア:減量】減量開始して12ヶ月経過 2018年11月

久しぶりのジム!試験勉強に焦点をあててたので、9月以降はワークアウトの量が激減。前回ジ厶に行ったのが11/15なので、約2週間ノーワークアウト。体重計に乗らなくてもなんとなく、体がだらしなくなってるの …

【セルフケア:減量】減量開始して11ヶ月経過  2018年10月 

あっと言う間に10月が終わってしまった。今見直すと、9月の体型報告してないんだな。9〜10月は精神的に死んでたからなぁ。今は少し回復しつつあるので、ぼちぼち運動量増やしてます。 2018年10月現在 …

【セルフケア:減量】減量開始して7ヶ月経過  2018年6月 

あっという間に5月が終わってた〜。早いなぁ。なんだか5月はあんまり運動しなかったなぁ。なんでだろ。残業もめちゃ多かったわけじゃないのに…。 2018年 6月現在 体型 体重  54.7kg (-1.3 …

【セルフケア:減量】減量開始して9ヶ月経過  2018年8月 

7月は運動頑張っていたけど、8月は中旬から中弛み。外でジョギングしようにも暑すぎるよ!いいわけだけどさ。今日現在で90キロ近く走ってるけど、いまいちやる気がおきず。昨日言及したようにPMSが大いに影響 …

【セルフケア:減量】ダイエットを決意して1ヶ月経過

なんとなく、ズボンがきつくなったなーと思ったのが9月頃。そろそろ状況を無視できないなーと思ったのが、10月半ば。そして体重計をようやく買ったのでした。  WE LOVE MONEY 2体重計 …


ファイル 5-12-16, 22 52 07
ブログの主 マネミリ
30代なのに、貯金が(あんまり)ない、彼氏もいない、結婚の予定もない。ないない尽くしだけども借金だけはある。まずは借金返済!

詳しいプロフィールはこちら


ランキングに参加しています。よろしければ応援お願いします。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ

follow us in feedly