WE LOVE MONEY 2

アラフォーの独身1人暮らし女性がリボ地獄から貯金体質を目指す日常記録。まずは借金完済を目指して奮闘中。

「 減量 」 一覧

【セルフケア:減量】減量開始して12ヶ月経過 2018年11月

2018/11/28   -セルフケア
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久しぶりのジム!試験勉強に焦点をあててたので、9月以降はワークアウトの量が激減。前回ジ厶に行ったのが11/15なので、約2週間ノーワークアウト。体重計に乗らなくてもなんとなく、体がだらしなくなってるの …

【セルフケア:減量】減量開始して11ヶ月経過  2018年10月 

2018/11/02   -セルフケア
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あっと言う間に10月が終わってしまった。今見直すと、9月の体型報告してないんだな。9〜10月は精神的に死んでたからなぁ。今は少し回復しつつあるので、ぼちぼち運動量増やしてます。 2018年10月現在 …

【セルフケア:減量】減量開始して9ヶ月経過  2018年8月 

2018/08/30   -セルフケア
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7月は運動頑張っていたけど、8月は中旬から中弛み。外でジョギングしようにも暑すぎるよ!いいわけだけどさ。今日現在で90キロ近く走ってるけど、いまいちやる気がおきず。昨日言及したようにPMSが大いに影響 …

【セルフケア:減量】減量開始して7ヶ月経過  2018年6月 

2018/06/13   -セルフケア
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あっという間に5月が終わってた〜。早いなぁ。なんだか5月はあんまり運動しなかったなぁ。なんでだろ。残業もめちゃ多かったわけじゃないのに…。 2018年 6月現在 体型 体重  54.7kg (-1.3 …

【セルフケア:減量】減量開始して6ヶ月経過 2018年5月

2018/05/14   -セルフケア
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あれ?4月の記録ってブログにしてないな。今気づいた。4月は本当にバタバタしてたからな。しょうがない…のか?4月もコツコツジムには行ってましたが、4月下旬からゴールデンウィークにかけてちとサボり気味だっ …

【セルフケア:減量】減量開始して4ヶ月経過 2018年3月

2018/03/21   -セルフケア
 

ハーフマラソンも終わり、一息ついてますが今年は早くもトレーニング再開です。何もかもが中途半端なので有言実行したいじゃん!来シーズンこそはマラソンサブ4目指せ 2018年 3月現在 体型 体重  54. …

【セルフケア:減量】減量開始して3ヶ月経過 2018年2月

2018/02/09   -セルフケア
 

ようやくさ、数値に変化がでてきました。体重が変わらないのは、筋力が増えたから…。体脂肪率はきっと減ってるから…と思い込ませてやってましたけど、やっぱり体重が減るのはうれしいね。まだまだ目標の体重にはほ …

【セルフケア:減量】減量開始して2ヶ月経過 2018年1月

2018/01/18   -セルフケア
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あんまり効果は出てないけど、記録として残しておきたいので…。早く54キロ台をキープしたいなぁ。ダイエットを決意したのが2017年の10月中旬で、運動量を増やしたのが11月から。2ヶ月経ちましたけど、ど …

ダイエットの効果が出てきた

2017/12/13   -雑記
 

ジムに行っても、ジョギングの距離を伸ばしても全く痩せない!とモヤモヤしていたけど、昨日お風呂上りに体重を計測したら久しぶりに54キロ台!懐かしいこの数字!日曜日の朝計測した時は57.1キロとなっていて …

望みすぎかな

2017/12/10   -雑記
 

体重計を買ってから2ヶ月が経つけど全く痩せない。痩せる気配がない…。食事制限だけはしたくなかったんだけど、仕方ないのかなと思い始めてきました。金曜日にジムで計測した体脂肪率が31%と、なんとも驚くべき …

筋トレが楽しくなってきた

2017/12/06   -雑記
 

昨日もジムに行ってきました。あまり体型も体重も変わっていないけど、筋力が少しだけついてきた感覚があって楽しくなってきました。今までしんどく感じていたマシンの負荷量が軽く感じたり、筋肉痛がなくなったりと …

ダイエットを決意して1ヶ月

2017/12/01   -雑記
 

なんとなく、ズボンがきつくなったなーと思ったのが9月頃。そろそろ状況を無視できないなーと思ったのが、10月半ば。そして体重計をようやく買ったのでした。  WE LOVE MONEY 2体重計 …

体重計を買って2週間経ったけど

2017/10/31   -雑記
 

体重計を買って、家に届いたのが確か10月17日でした。あれから2週間経ったわけですが、体重が一向に減りません…。週2回くらいのペースでジョギングもしてたのにな。長い時は1時間くらいは走るし…。お菓子だ …




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ブログの主 マネミリ
30代なのに、貯金が(あんまり)ない、彼氏もいない、結婚の予定もない。ないない尽くしだけども借金だけはある。まずは借金返済!

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